Sigue estos consejos si te animas ir de campamento

¿Te gustaría ir de campamento? La gran mayoría de la población que realizan esta actividad son jóvenes, quienes acostumbran viajar acampar en lugares conocidos o simplemente en la playa.

Por todo esto especialistas de salud recomiendan tomar algunas precauciones antes de realizar esta aventura. En primer lugar, ya sea un pequeño viaje o largo es indispensable contar con un pequeño botiquín de primeros auxilios, ya que nadie está alejado de los accidentes.

Por otro lado, la alimentación es de vital importancia, para ello uno deberá de llevar alimentos no perecibles de preferencia productos que lleven su registro de sanidad, fecha de expiración, valor nutricional. Asimismo, los frascos no deberán de tener indicios de óxido ni golpes.

Los productos enlatados y conservas son productos que tendría que llevar, claro está que, con su debida supervisión, a esto se debe de agregar bastante agua, pero en el caso que se lleve embutidos para hacer parrillada, lo más recomendable es que estos sean colocados en un cooler con hielo que sirva como refrigerador.

Por último y finalmente las personas deberán de esperar un determinado tiempo después de ingerir alimentos (almuerzo) y posteriormente recién meterse al mar. Ahora es tu decisión, tan solo hay que tener las precauciones del caso para poder disfrutar de una aventura inolvidable.

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